Titel
Flaggenrausch
Zweck
Diese Übung soll die Dribbel-Fähigkeiten, die Teamkoordinierung und das räumliche Bewusstsein in einem lustigen und wettbewerbsorientierten Rahmen verbessern.
Aufbau
- Richten Sie ein 20x20 Yard großes Feld mit Hütchen ein.
- Jeder Spieler benötigt einen Fußball und eine Flagge (wie eine Weste), die in den Gürtel gesteckt ist.
- Die Flagge sollte lang genug sein, um leicht gegriffen werden zu können.
Spielanleitung
- Die Spieler müssen ihre zugewiesenen Fußbälle im markierten Bereich dribblen und dabei versuchen, Flaggen von anderen Spielern zu sammeln.
- Die Spieler dürfen ihre Flaggen nicht halten, sondern müssen ihren Ball beim Bewegen dribbeln.
- Die Aktivität beginnt mit einem Pfiff, und die Spieler versuchen, so viele Flaggen wie möglich zu sammeln.
- Wenn die Zeit abläuft, zählen die Spieler die Flaggen, die sie gesammelt haben.
Trainingstipps
- Fördern Sie Teamarbeit und Kommunikation, um Strategien zum Sammeln von Flaggen abzustimmen.
- Heben Sie die Bedeutung hervor, den Kopf oben zu halten, um das Bewusstsein für umgebende Spieler zu fördern.
- Erinnern Sie die Spieler daran, beim Dribbeln im Gleichgewicht und wendig zu bleiben, um Gegner zu umgehen.
- Loben Sie Kreativität bei den Strategien zum Abrufen und Verteidigen von Flaggen.