Titel
Kick den Trainer
Zweck
Das Hauptziel dieser Übung ist es, die Dribbelagilität der Spieler zu verbessern und gleichzeitig ihre Fähigkeit zu steigern, ihre Schüsse auf bewegliche Ziele zu zielen und zu kontrollieren.
Aufbau
- Definiere ein rechteckiges Feld von etwa 20 Yards mal 30 Yards.
- Statte jeden Spieler mit einem Fußball aus.
- Füge zwei Trainer hinzu, die an der Aktivität teilnehmen, aber keine Bälle benötigen.
Spielanleitung
- Die Spieler dribbeln ihre Fußbälle innerhalb des definierten Bereichs, während sie versuchen, ihre Bälle auf die Trainer zu schießen.
- Die Trainer sollten sich lebhaft bewegen, um dynamische Ziele zu sein.
- Jeder erfolgreiche Schuss, der einen Trainer trifft, bringt einem Spieler einen Punkt.
- Um die Aufregung zu erhöhen, können die Trainer zwischen Gehen, Knien oder Kriechen wechseln, um den Schwierigkeitsgrad zu variieren.
Trainingstipps
- Raten Sie den Spielern, verschiedene Teile ihres Fußes für unterschiedliche Schusstypen zu verwenden.
- Achten Sie darauf, die Spieler zu ermutigen, ihre Umgebung zu beobachten und ihre Winkel beim Dribbeln anzupassen.
- Streben Sie an, eine angenehme Atmosphäre zu schaffen, die die Begeisterung und den freundlichen Wettbewerb fördert.