Titolo
Caccia al Dribbling
Scopo
Lo scopo di questo esercizio è sviluppare la velocità dei giocatori nel dribbling, migliorando anche la loro capacità di cambiare rapidamente direzione e fermarsi.
Impostazione
- Segna un'area quadrata di 10 yard per lato.
- Posiziona due giocatori diagonalmente agli angoli opposti del quadrato.
- Fornisci a ciascun giocatore un pallone da calcio.
Come Giocare
- Al segnale dell'allenatore, i giocatori corrono attorno al quadrato dribblando i loro palloni.
- Quando l'allenatore chiama 'FERMA', i giocatori devono fermare immediatamente i loro palloni.
- Dopo aver sentito 'CAMBIA', i giocatori devono cambiare direzione e continuare a dribblare nella nuova direzione.
Punti di Coaching
- Ricorda ai giocatori di rimanere bassi ed equilibrati durante i cambi improvvisi di direzione.
- Sottolinea l'importanza di una rapida accelerazione e decelerazione con la palla.
- Concentrati sul mantenere un controllo ravvicinato della palla ad alta velocità.
- Incoraggia i giocatori a usare entrambi i piedi per dribblare.