Dribbling Schivata Caccia
Scopo
Questo esercizio migliora le capacità di dribbling dei giocatori, i tempi di reazione e la consapevolezza complessiva dello spazio in campo, mentre promuove il divertimento attraverso la competizione.
Impostazione
- Allestire un'area quadrata di circa 25x25 yard utilizzando coni.
- Fornire a ciascun partecipante un pallone da calcio.
- Assicurarsi che i giocatori siano distribuiti uniformemente all'interno della griglia.
Come Giocare
- I giocatori dribblano i loro palloni da calcio all'interno della griglia cercando di evitare di essere toccati dagli altri.
- I tocchi devono avvenire sotto il ginocchio per contare un punto.
- Il giocatore che tocca un altro guadagna un punto, mentre i giocatori toccati perdono un punto.
- Il gioco continua fino a quando un giocatore raggiunge 5 punti, dopo di che il turno può essere ripristinato.
- Modificare la durata di ciascun turno in base al coinvolgimento dei giocatori.
Punti di Coaching
- Consigliare ai giocatori di rimanere consapevoli dell'ambiente e tenere la testa alta.
- Promuovere il lavoro di squadra incoraggiando la comunicazione tra i giocatori durante il gioco.
- Sottolineare l'importanza di utilizzare entrambi i piedi per una migliore gestione della palla.
- Sfida i giocatori a dribblare a velocità diverse, migliorando il controllo.