Titolo
Shooting Stars Showdown
Scopo
Questo esercizio mira a migliorare la precisione di tiro in condizioni competitive, concentrandosi sulla potenza e il controllo dei tiri.
Impostazione
- Allestisci una porta a grandezza naturale senza portiere.
- Sistema cinque coni in un semicerchio, a 10-20 yard dalla porta, regolando la distanza in base alle abilità dei giocatori.
- Abbina i giocatori in modo che uno agisca come tiratore e l'altro come recuperatore della palla.
- A ciascuna coppia è assegnata una palla per l'attività.
Come Giocare
- Il tiratore inizia dal primo cono e tenta di segnare senza che la palla rimbalzi.
- Se il tiratore sbaglia o la palla rimbalza, il recuperatore la raccoglie e la passa di nuovo per un altro tentativo dallo stesso cono.
- Un tiro riuscito consente al tiratore di passare al cono successivo.
- I giocatori più veloci a segnare da tutte e cinque le posizioni vengono dichiarati vincitori.
- Dopo un round, i giocatori cambiano i ruoli per varietà, assicurandosi che ognuno abbia l'opportunità di tirare e recuperare.
- Per i partecipanti più giovani, consenti maggiore flessibilità riguardo alle regole sui rimbalzi, concentrandoti sulla potenza del tiro.
Punti di Coaching
- Sottolinea l'importanza del follow-through nei tiri per colpi più efficaci.
- Istruisci sulla posizione ottimale per il piede non calciatore per stabilità e miglior controllo.
- Ricorda ai giocatori di mantenere la calma sotto pressione per migliorare la precisione.
- Insegna una corretta postura del corpo durante il tiro per una maggiore potenza e precisione.