Título
Círculo de Control
Propósito
Este ejercicio está diseñado para mejorar la precisión de los pases de los jugadores y fomentar habilidades rápidas de toma de decisiones mientras intentan mantener la posesión contra defensores en un espacio limitado.
Configuración
- Forma un círculo usando conos, con un diámetro de 10 yardas.
- Designa a dos jugadores como defensores, que llevarán petos amarillos.
- Reúne a los jugadores restantes alrededor del círculo interior, asegurándote de que haya un balón disponible.
Cómo Jugar
- Los defensores comienzan en el medio, mientras que los atacantes trabajan juntos para mantener el balón alejado mediante pases.
- El ejercicio comienza con un pase inicial libre entre los atacantes.
- Los atacantes pueden moverse libremente dentro del círculo para crear oportunidades de pase.
- Si un defensor gana la posesión, cambian roles con el atacante que perdió el balón, tomando el peto.
- Si un pase sale de los límites, el jugador responsable debe intercambiar con el defensor que ha estado más tiempo en el juego.
- Si los atacantes completan 10 pases exitosos, los defensores deben correr una vuelta alrededor del perímetro del círculo.
Puntos de Entrenamiento
- Anima a los jugadores a tomar decisiones y movimientos rápidos.
- Asegúrate de que los jugadores realicen pases precisos y exactos.
- Promueve la comunicación efectiva entre compañeros de equipo.
- Anima a utilizar el primer toque para colocar la pelota en espacios ventajosos.