Título
Esquivar y Etiquetar
Propósito
Este ejercicio mejora las capacidades de dribbling de los jugadores, los tiempos de reacción y la conciencia general del espacio en el campo, mientras promueve la diversión a través de la competencia.
Configuración
- Configura un área cuadrada de rejilla de aproximadamente 25x25 yardas utilizando conos.
- Proporciona a cada participante un balón de fútbol.
- Asegúrate de que los jugadores estén distribuidos uniformemente dentro de la rejilla.
Cómo Jugar
- Los jugadores driblan sus balones de fútbol dentro de la rejilla mientras intentan evadir ser tocados por otros.
- Las etiquetas deben ocurrir por debajo de la rodilla para contar como un punto.
- El jugador que etiqueta a otro gana un punto, mientras que los jugadores etiquetados pierden un punto.
- El juego continúa hasta que un jugador alcance 5 puntos, después de lo cual la ronda puede reiniciarse.
- Modifica la duración de cada ronda según el compromiso de los jugadores.
Puntos de Entrenamiento
- Aconseja a los jugadores que permanezcan atentos a su entorno y mantengan la cabeza en alto.
- Fomenta el trabajo en equipo alentando la comunicación entre los jugadores durante el juego.
- Destaca la importancia de utilizar ambos pies para un mejor manejo del balón.
- Desafía a los jugadores a driblar a diferentes velocidades, mejorando el control.