Titre
Duel de Précision
Objectif
L'exercice vise à améliorer la précision et le contrôle des passes des joueurs tout en favorisant l'esprit de compétition grâce à un système de points.
Installation
- Créez une grille carrée de 50x50 yards avec des cônes.
- Divisez les joueurs en paires, en attribuant un ballon par joueur.
- Positionnez les paires à différentes distances dans la grille.
Comment Jouer
- Un joueur passe son ballon vers l'avant dans la grille.
- Le deuxième joueur vise à frapper le ballon immobile du premier joueur avec son tir.
- Si le deuxième joueur échoue, le premier joueur tente de frapper le ballon du deuxième joueur à partir de son point d'arrêt.
- Les frappes réussies rapportent des points ; l'objectif est d'être le premier à atteindre 5 points.
- Après quelques tours, changez de partenaire et variez les techniques de pied utilisées pour passer.
Points d'Entraînement
- Assurez-vous que les joueurs utilisent la partie appropriée du pied (intérieur, extérieur, lacets) lors des passes.
- Insistez sur le suivi pour augmenter la précision et la distance.
- Apprenez aux joueurs à juger le poids de leur passe en fonction de la distance par rapport à la cible.
- Encouragez les joueurs à garder la tête levée pour mieux localiser la cible.